こんにちは！
はるです☀️
やりたいことも特にないし
「安定しているから」と選んだ会社で、
毎日の仕事に追われているころ。
「またミスしたらどうしよう」
「上司に質問するの気まずいな」
「なんで自分はできないんだろう」
そんな風に、
仕事に行くたび自信をなくしていませんか？
ミスが増える。
分からないことがあっても質問しづらい。
ミスを誤魔化してしまった自分に落ち込む。
そんな毎日が続くと、
だんだん仕事だけじゃなく、
自分自身のことまで嫌いになってしまいます。
それは、あなたの能力が低いからでも、
意志が弱いからでもありません。
向いていない環境に身を置き続けて、
「できない自分」ばかりみてきたから
自信がなくなっているだけなのです。
今回はその理由について深く話していきます！
これを知らないと、
・自分を責め続けてしまう
・合わない環境で心を削り続ける
・会社の評価＝自分の価値だと思ってしまう
逆にこれを知っていると、
・「自分がダメなんだ」と責めなくなる
・仕事の何が苦しいのか整理できる
・自分に合う環境を考えられるようになれます
それではいきましょう！
そもそも向いていない仕事ってなに？
向いていない仕事とは、
・興味が全く持てない仕事
・会社の価値観と自分の価値観が合わない仕事
・働くほど心がすり減ってく仕事
こういう環境にいると、
朝起きるのがつらくなったり、
人の顔色を伺うことが仕事みたいになったり、
休みの日まで仕事のことを考えてしまいます。
具体的に言うと…
僕は以前、倉庫作業の仕事をしていたとき、
毎日同じ作業をこなす中で、
「このまま何年も続けていくのかな」
と考えて怖くなることがありました。
ミスが増えて、
質問もしづらくて、
周りと比べて落ち込んで、
「自分は社会人に向いていないのかな」
と思っていました。
でも今振り返ると、
自分がダメだったんじゃなくて、
環境が合っていないということに気づきました。
だから、
「もっと頑張らなきゃ」
だけで片付けないでください。
大事なのは、
今の会社が自分が置きたい環境と
合っているかを確認することです。
今日からできる自己理解ワーク
１つ目。
自分が「これだけは嫌」と感じる環境は何か？
質問しづらい空気。
意見が通らないこと。
人の温かみが感じられないこと。
２つ目。
今の環境はそれとどれくらい一致しているか？
もし嫌な要素がたくさん当てはまるなら、
その環境はあなたが大切にしている価値観と
合っていない環境にいる可能性が高いです。
３つ目。
本当はどんな環境なら安心して働けるか？
自分のペースを保って働ける場所。
自分の考えが通る仕事。
価値観を否定されない環境。
ここまで見えてくると、
ただの「仕事がつらい」から、
「自分はこういう環境が苦しいんだ」
「逆にこういう環境なら少し楽なんだ」
に変わっていきます。
最後に
日に日に自信がなくなっていくのは、
あなたの意志が弱いからではありません。
向いていない環境に身を置いて、
できない自分ばかり見続けてきただけです
できている自分を発見できた時、
一気に自信を取り戻すことができます
「この仕事を一生続けていくのか…」
というモヤモヤを抱え続ける毎日から抜け出して、
自分の選択で生きている実感を取り戻すために、
自分がどんな環境でなら安心して働けるのかを
言葉にするところから始めていきましょう！
最後まで読んでくださって
ありがとうございました！
はる。
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