こんにちは！
はるです🌱
新卒で入った会社の仕事内容にも
慣れてきたころ、
「今の仕事にまったく興味が持てない」
「毎日やりたくないことを続けている」
「このまま働き続ける未来に希望が持てない」
そんなふうに感じることはありませんか？
会社に行って仕事をして、
給料をもらうのが当たり前
だけどなにかモヤモヤする
「自分が甘えてるだけなのかな」
「やりたいことがない自分がダメなのかな」
「この環境で頑張れない自分は弱いのかな」
と、自分を責めてしまうことがあると思います
やりたいことが分からないのは、
あなたに何もないからではなく、
今の環境で心がすり減っているから
かもしれません
このブログを読むと、
・今の環境が苦しい理由を整理できる
・やりたいことを見つける前に大切なことが分かる
・自分の本音を取り戻すきっかけになる
そして、
無意識に感じてしまっている「こうあるべき」という
固定観念から抜け出し、自分のペースで人生を
選んでいけるようになります！
もし読まなかったら、
・今の環境が苦しい理由を整理できず
・やりたいことを見つける前に大切なことが分からない
・自分の本音を取り戻すきっかけが一生見つからない
そして、
ずっと固定観念が外せないまま、何をするにしても
満足することができずに人生に絶望してしまう
日々が待っていることでしょう…
そんな人生は嫌ですよね？
だからこそこのブログを見て、
僕と一緒に理想の未来をかなえる一歩を
踏み出しましょう！
なぜ、やりたいことが分からなくなるのか
やりたいことが分からなくなる理由は、
自分の本音よりも、
毎日を耐えることが優先になるからです
興味のない仕事を続ける
ミスをしないように気を張る
周りに迷惑をかけないように頑張る
そんな日々が続くと、
心には余白がなくなっていきます
本当は何がしたいのか
何に興味があるのか
どんな働き方なら心が軽くなるのか
それを考える余裕すらなくなってしまうんです
環境を変えるために最初に必要なものはなにか
苦しい環境から抜け出す第一歩は、
いきなり転職することではなく、
自分が何を求めているかを言葉にすることです
僕自身、何度気をつけてもミスが増えて、
そのたびに自信を失って、最初はずっと
「自分がダメなんだ」と思っていました
でも今思うと、
僕がすこぶる悪かったわけではなく、
自分の適性や本音と環境がズレていたんです
だからこそ、「やりたいこと」を探す前に、
まずは「何が苦しいのか」を見つめることが大切です
やりたいことをどうやって見つければいいのか
やりたいことに近づくためには、
まず今の環境の何が苦しいのかを
書き出してみてください
仕事内容なのか、人間関係なのか
働く時間なのか、評価のされ方なのか
毎朝の憂鬱なのか
そして次に、
やりたいことより先に、
やりたくないことを明確にすることです
「これはもう続けたくない」
「この働き方は自分には合わない」
「こういう環境だと心が削られる」
という違和感は、
自分に合う道を探す大切なヒントになります
今すぐできること
あなたの感情を整理するために
次の質問に答えていきましょう！
① 今の環境の何が一番苦しい？
② 今後、絶対に続けたくない働き方は？
③ どんな時間の使い方なら心が軽くなりそう？
④ 本当は少しでも興味があることは何？
⑤ 今日、自分のためにできる小さな一歩は？
この質問に答えるメリットは、
苦しさの正体を“自分がダメだから”で終わらせず、
具体的に整理できるからです
頭の中だけで考えていると、
「もう嫌だ」「自分は向いてない」
と、感情がぐるぐるしてしまいます
でも、言葉にして書き出すことで、
自分が本当に苦しいのは、
仕事内容なのか、働き方なのか、人間関係なのか、
それとも将来への不安なのかが少しずつ見えてきます
そして、やりたいことが分からなくても、
「これはもう続けたくない」
「こういう環境は自分に合わない」
という違和感が分かるだけで、
次の選択は少しずつ変わっていきます
まとめ
やりたいことが分からないのは、
あなたが空っぽだからではありません
苦しい環境の中で、
自分の本音が見えにくく
なっているだけかもしれません
だから、
自分を責める前に、
まずは自分の心を救ってあげてください
「今の環境が苦しいと感じる自分は弱くない、
本音と違う場所で、ずっと頑張ってきただけ」
そうやって、
自分に優しい言葉を
かけることから始めてみてください
あなたのやりたいことは、
苦しさを否定する先ではなく、
本音を取り戻す先に少しずつ見えてきます
焦らずゆっくり自分のことを理解して
いきましょう！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
はる
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