こんにちは！
はるです🌱
頼まれたら断れない
嫌なことを言われても笑って流す
本当はしんどいのに、
「自分が我慢すれば丸く収まる」
と飲み込んでしまう
そんなふうに、
人間関係で無理をしていませんか？
でも、心がすり減っているなら、
それはあなたが弱いからではありません
あなたが優しくて、
相手の気持ちを考えすぎてしまうから
そしてもう一つは、
距離を取った方がいい他人の近くに
い続けているからかもしれません
今回は、自分を守るために
「離れた方がいい人」について
詳しく話していこうと思います！
このブログを読むと、
・離れた方がいい人の特徴が分かる
・人間関係で自分を責めすぎなくなる
・自分の心を守るための距離感が分かる
そして、
人の顔色ばかり見て疲れる毎日から抜け出し、
心から安心できる人間関係を選べるようになり、
自分の人生を前に進められるようになります！
もし読まなかったら、
・離れた方がいい人の特徴が分からない
・人間関係で自分を責めすぎてしまう
・自分の心を守るための距離感が分からない
そして、
相手の機嫌や言葉に振り回され続けて、
自分の本音がどんどん分からなくなってしまい、
一生他人の顔色を伺い続けることになるでしょう….
そんな人生は嫌ですよね？
だからこそこのブログを見て、
僕と一緒に理想の未来をかなえる一歩を
踏み出しましょう！
離れた方がいい人間関係とは？
自分を苦しめてしまう人間関係とは、
自分の感情よりも、相手の機嫌を優先してしまう
関係です
相手が不機嫌にならないように気を遣う
嫌なことを言われても我慢する
本当は断りたいのに、罪悪感で引き受ける
そんな関係が続くと
自分の人生なのに
相手の反応を基準に選ぶようになります
でも、あなたの人生の主役はあなたです
誰かの機嫌を守るために、
自分の心を壊す必要はありません
離れた方がいい人とはどんな人か？
離れた方がいい人とは、
自分で自分の機嫌が取れない人
です
何を言っても否定から入る人
上から目線で評価してくる人
自分の不機嫌を他人に撒き散らす人
こういう人は自分で自分の機嫌を取ることが
できないから、他人に攻撃してきます
近くにいるだけで、
少しずつ自分の心が削られていくので、
本当に危険です
最初は、
「自分が気にしすぎなのかな」
と思ってしまうかもしれません
一緒にいるたびに苦しくなるなら、
それはあなたの心が「この関係はしんどいよ」
と教えてくれているサインです
どうやって、距離を取ればいいのか
大切なのは、
いきなり関係を切ることではなく、
少しずつ心の距離を取ることです
全部の誘いに応えなくていい
嫌な言葉を笑って流さなくていい
相手の不機嫌を、自分の責任にしなくていい
距離を取ることは、冷たいことではなく、
むしろ自分を守るための懸命な判断です
「誰とでもうまくやること」より、
「自分を壊さないこと」を
第一に考えることが大切です
今日からできること
今日からできることは、
今の人間関係を見直すことです
次の質問に答えて、一緒に整理していきましょう！
① その人と会った後、心は軽い？重い？
② 本音を言える関係？それとも気を遣い続ける関係？
③ その人の前で、自分らしくいられる？
④ 断ったときに罪悪感で縛られていない？
⑤ その人は、あなたの挑戦や本音を大切にしてくれる？
いかがでしたか？
今の質問でその人と会うことが億劫になるんだったら
少しだけ距離を取っても大丈夫です◎
離れることは逃げではありません
自分の心を守るための、
大切な自分軸の選択です
あなたが最優先に守るべきなのは、
誰かの機嫌ではなく、
あなた自身の心です
まとめ
人間関係で苦しくなるのは、
あなたが弱いからではありません
相手の気持ちを考えすぎたり、
場の空気を壊さないように我慢したり、
自分よりも相手を優先してきたからです
でも、どれだけ優しいあなたでも、
近くにいるだけで心がすり減る人とは、
距離を取っていいんです
大切なのは、
「誰とでもうまくやること」ではなく、
「自分を大切にできる人間関係を選ぶこと」
自分の心をすり減らす関係からは、
少しずつ離れていい
あなたの人生の主役は、
他の誰でもなく、あなた自身です
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
はる
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